Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
946 kcal
|
Gord: 34,28g | Prot: 72,37g | Carbs: 85,41g.
Café da Manhã: Эмиль Иримшик, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сметана Домашняя, Наша Ферма Сыр Буратта , Помидоры, Блины с Творогом. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Макфа Гречка на Воде, Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Шоро Курт. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Балзина
|