Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
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79,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1931 kcal
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Gord: 150,46g | Prot: 161,76g | Carbs: 37,49g.
Café da Manhã: Tree Of Life Life Isolate, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат). Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Белый Хлеб, Яйцо, Дым Дымыч Грудинка Свиная. Jantar: Горбуша Жареная. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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