Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2015
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94,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Gord: 99,54g | Prot: 59,82g | Carbs: 171,20g.
Café da Manhã: Mischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Normaler Kaffee, Nutella Nutella, Maribel 75% Erdbeere. Almoço: Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel und Zwiebel, Mischbrot, Normaler Kaffee. Jantar: Rougette Grillkäse Kräuter, Oldenländer Thüringer Rostbratwurst, Grillmeister Grillgemüse, Aldi Kräuterbaguette. Lanches/Outros: Eisstern Amarena Kirsch, Sugarland Saure Früchte. mais...
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3335 kcal
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Exercício:
Motociclistas - 3 horas, Cozinhar - 45 minutos, de Pé - 3 horas, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 7 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mischa2012
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