Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
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81,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 63,24g | Prot: 95,33g | Carbs: 133,88g.
Café da Manhã: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Салат Айсберг. Almoço: ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Блины на Молоке, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная. Jantar: Barilla Pesto Alla Genovese, Лактика Йогурт Греческий 4%, Грудка Индейки, Салат Овощной с Маслом. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de volosalisa
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