Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
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95,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Gord: 42,20g | Prot: 73,08g | Carbs: 149,83g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Papaia, Café com Açúcar, Bauducco Pão de Forma Integral, Ovo. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango. Jantar: Cenouras, Carioca Feijão Cozido, Brócolis Cozido, Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: H2OH! Limoneto, Banana Nanica, Caqui, Da Terrinha Tapioca, Ovo (Inteiro), Piraquê Wafer Sabor Chocolate. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dai.vidanova
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