Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Gord: 74,30g | Prot: 84,23g | Carbs: 130,07g.
Café da Manhã: Good Food Чернослив без Косточки, Финики, Сыр-Бор Сыр Российский, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой Нарезка, Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо, Куриная Грудка, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой . Almoço: ВкусВилл Батончик Низкоуглеводный Миндальный в Шоколаде «Миндальное Пралине», Груша, Bite Rocket From The Pocket Миндаль-Фундук, Говядина Отварная, Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladi1111
|