Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 69,90g | Prot: 56,20g | Carbs: 141,51g.
Café da Manhã: Колбаса Варено-Копченая, Румянец Хлеб Тостовый Классический. Almoço: Сыр Сулугуни, Румянец Хлеб Тостовый Классический, Колбаса Варено-Копченая. Lanches/Outros: Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк. mais...
|
|
1553 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Corystuvach
|