Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
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90,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 36,57g | Prot: 59,11g | Carbs: 150,31g.
Café da Manhã: Jajko na Twardo, Pomidory Koktajlowe, Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka , Biedronka Chleb Słonecznikowy. Almoço: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Jantar: Knorr Kurczak po Chińsku. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pitotrmajka4
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