Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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78,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 36,85g | Prot: 52,13g | Carbs: 146,59g.
Café da Manhã: Aquafina Water (16.9 oz), Purity Products Triple Greens, Lily of the Desert Aloe Vera Juice, Regular Coffee, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Lanche da Manhã: Garden of Life Women's Multiple 40, Kirkland Signature Vitamin C, Kirkland Signature Vitamin D3, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3. Almoço: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Kroger Romaine Hearts, Souper Salad Red Onions, Water. Jantar: Traditional Medicinals Echinacea Plus, Bean Soup (Home Recipe). Lanches/Outros: B&M Brown Bread, Kerrygold Pure Irish Butter. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alohakelly
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