Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1084 kcal
|
Gord: 36,70g | Prot: 116,73g | Carbs: 72,71g.
Café da Manhã: ВкусВилл Белок, Ласковое Лето Творог Мягкий 3%, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Сладкий Картофель Батат Резаный Бруском. Almoço: Оливковое Масло, ВкусВилл Горбуша Кусок Замороженный, ВкусВилл Сладкий Картофель Батат Резаный Бруском. Jantar: ВкусВилл Микс из Проростков 1 , Вареное Яйцо, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Lanches/Outros: Кофе, Exponenta Кефирный Напиток Высокобелковый. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalyab2408
|