Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Gord: 20,14g | Prot: 69,72g | Carbs: 53,59g.
Café da Manhã: Сельдерей, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Рост Томаты Черри Медовые, ВкусВилл Белок Яичный. Almoço: Русское Море Икра Красная Лососевая , Martini Шампанское Брют, Магнит Хлеб Летний, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Анапский Хлебокомбинат Батон Южный, Ашан Рассольник с Говядиной. Jantar: Martini Шампанское Брют. Lanches/Outros: Красное и Белое Вино Сухое Белое, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Окей Форель Радужная Запеченая. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lili4ka171
|