Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
|
68 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Gord: 58,63g | Prot: 60,90g | Carbs: 236,01g.
Café da Manhã: Майонез, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске, Брест Литовск Сыр Монастырский, Брест Литовск Сыр Монастырский, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске, Соевый Соус, Гречка Отварная, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Jantar: Сады Придонья Сок Яблочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Кетчуп, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Белый Хлеб, Prime Star Паста Болоньезе. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina.ufimtseva
|