Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
|
58 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Gord: 65,25g | Prot: 41,04g | Carbs: 115,80g.
Café da Manhã: Санта Бремор Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (Растворимый), Лепешка Сырная. Almoço: ВкусВилл Цукаты из Тыквы, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Свежов Гарнир Рис с Маслом. Jantar: Degustation Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Сметана 15%, Medolubov Мёд Белая Акация, Пан Запекан Блины Домашние, Кофе (Растворимый), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|