Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Gord: 77,07g | Prot: 119,91g | Carbs: 44,82g.
Café da Manhã: Вемол Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Маслозавод Нытвенский Сыр Тильзитер 45%, Вемол Творог 5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: Альпенгурт Сливки 10%, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные ленивцы. Jantar: Куриные ленивцы, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Вемол Творог 5%. Lanches/Outros: Магнит Груша Конференц. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|