Jornal de lwjeep4life, 13 mar 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
94,8 kg Perdidos até agora: 13,6 kg.    Ainda faltam: 31,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1197 kcal Gord: 32,99g | Prot: 85,20g | Carbs: 147,26g.   Café da Manhã: OWYN Pro Elite Chocolate, Great Value Half & Half, Coffee. Almoço: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Berries, Kodiak Cakes Power Cakes, Whole Milk. Jantar: Hannah Organic Tzatziki Greek Style Yogurt Dip, Trader Joe's Roasted Vegetables, Goya Chick Peas, Quinoa (Cooked). Lanches/Outros: Protein2o Protein Infused Water. mais...
3134 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana

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