Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
955 kcal
|
Gord: 40,92g | Prot: 31,53g | Carbs: 118,27g.
Café da Manhã: Crown 原味營養餅乾, 水煮蛋, 大漢 傳統板豆腐. Almoço: 樂事 (Lay's) 洋芋片, 家樂福 小番茄, 白飯. Jantar: 水煮蛋, 大漢 傳統板豆腐, 聖保羅 重芋泥蛋糕, 白飯, 家樂福 小番茄. Lanches/Outros: 愛之味 純濃燕麥(290毫升), 萬歲牌 活力纖果綜合果. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de n66shan
|