Jornal de n66shan, 14 mar 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
59,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 10,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

955 kcal Gord: 40,92g | Prot: 31,53g | Carbs: 118,27g.   Café da Manhã: Crown 原味營養餅乾, 水煮蛋, 大漢 傳統板豆腐. Almoço: 樂事 (Lay's) 洋芋片, 家樂福 小番茄, 白飯. Jantar: 水煮蛋, 大漢 傳統板豆腐, 聖保羅 重芋泥蛋糕, 白飯, 家樂福 小番茄. Lanches/Outros: 愛之味 純濃燕麥(290毫升), 萬歲牌 活力纖果綜合果. mais...
1402 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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