Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2015
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73,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Gord: 35,46g | Prot: 47,26g | Carbs: 150,09g.
Café da Manhã: Carrefour Lait Demi Écrémé, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Picard Petit Pain aux Noix, Kiwi, Beurre Allégé (Bâton avec du Sel). Almoço: Riz Basmati (Cuit), Pom'lisse Rösti, Casino Saumon Fumé Norvège, Salade Verte, Andros Oranges Pressées, Pastèque. Jantar: Baguette, Fromage Brie, Marque Repère Surimi, Concombre (Pelé), Melons Cantaloup, Salade Verte. mais...
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2053 kcal
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Exercício:
Wii Fit - 1 hora e 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yassu35
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