Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
|
66 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Gord: 38,38g | Prot: 53,30g | Carbs: 271,72g.
Café da Manhã: Ашан Банан, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Рафаэлло Конфеты. Almoço: Клубника, Питахайя, Жако Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Метро Кольца Кальмара. Jantar: Сильпо Виноград Кишмиш, Укроп, Творог, Ilona Лаваш Армянский, Розумний Вибір Овсяное Печенье , Roshen Конфеты Assortment. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina@_@
|