Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
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66 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 62,79g | Prot: 63,53g | Carbs: 190,18g.
Café da Manhã: Фисташки, Roshen Конфеты Assortment, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Almoço: Сметана 15%, Жако Зефир Бело-Розовый, Roshen Конфеты Assortment, Галя Балувана Пельмени из Индейки. Jantar: Сыр Гауда, Помидоры, Рафаэлло Конфеты, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Малиновое Варенье, Клубника. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de irina@_@
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