Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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100,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Gord: 9,90g | Prot: 110,60g | Carbs: 131,50g.
Café da Manhã: Pikok Szynka Swojska , Lidl Chleb Pełne Ziarno. Almoço: Banan, Pilos High Protein Serek Malinowy . Jantar: Sok Pomarańczowy, Frosta Warzywa na Patelnię Chińskie , Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy . Lanches/Outros: Pilos High Protein Serek Malinowy . mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pprokop12
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