Jornal de Vania padeira, 13 mar 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
78,8 kg Perdidos até agora: 6,7 kg.    Ainda faltam: 8,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1046 kcal Gord: 40,03g | Prot: 51,12g | Carbs: 129,85g.   Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Batavo Manteiga Extra com Sal, Chá (Infusão). Almoço: Ovo Mal Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Marilan Bolacha Maizena, Doce de Leite, Kibon Sorvete Napolitano, Pão Francês, Purê de Mandioquinha, Doce de Leite, Frango Assado, Hortifruti Mamão Formosa. Lanches/Outros: Mãe Terra Semente de Linhaça, Mel do Sol Mel Florada de Laranjeira, Café Expresso, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Banana Prata Crua. mais...
1603 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
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