Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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68,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 54,91g | Prot: 93,78g | Carbs: 176,76g.
Café da Manhã: Sabritas Rancheritos (30g), Churros, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Tortillas de Maíz, Pan de Grano Mixto, Nutella Crema de Avellana, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Lala Leche 70% Más Proteína . mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de r.berry91
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