Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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96,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 39,00g | Prot: 56,82g | Carbs: 133,11g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Bauducco Pão de Forma Integral, Ovo (Inteiro). Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada Vinagrete, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Carioca Feijão Cozido. Lanches/Outros: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Brócolis Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lacta Trufa Recheada Oreo, Tapioca, Café com Açúcar, Ovo (Inteiro). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dai.vidanova
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