Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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98,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Gord: 67,85g | Prot: 31,99g | Carbs: 237,72g.
Café da Manhã: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mischkornbrot, Medjool Datteln. Almoço: Backwerk Spinat-Feta-Snack (125G), Schokoladencroissant. Jantar: Falafel, Durra Foul Medammes. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Alnatura Hafermilch, Nestle Cini Minis. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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