Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Gord: 34,40g | Prot: 46,06g | Carbs: 193,36g.
Café da Manhã: Beurre, Myrtilles, Carrefour Yaourt Nature, Pain Complet, Beyer Confiture Églantines Sauvages. Almoço: Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Côte de Veau, Baguette, Carrefour Mandarines, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Tomate Cœur de Bœuf, Grand Frais Radis, Champignons. Jantar: Tomate Farcie, Carrefour Palets Bretons au Beurre et aux Œufs Frais, Grand Frais Dattes Medjoul, Salade Verte, Pomme, Pain Complet. Lanches/Outros: Myrtilles. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SHETTLAND
|