Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
|
43 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Gord: 35,37g | Prot: 51,47g | Carbs: 212,84g.
Café da Manhã: Дары Кубани Пюре из Яблок, Фрутоняня Мини-Хлебцы, Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, Ого Хлебцы Кукурузные, Седьмой континент Хурма, Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Груша Сезонная. Almoço: Дары Кубани Фруктовое Пюре, Ашан Хлебцы, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Пятерочка Груша Сезонная, Кофе, Магнит Банан, Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, Слайсы. Jantar: Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная, Дары Кубани Фруктовое Пюре, Простоквашино Творожок Груша Банан, Ого Хлебцы Кукурузные, Слайсы, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша. Lanches/Outros: Halls Леденцы, Ого Хлебцы Кукурузные, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annkabi
|