Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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73,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 75,98g | Prot: 58,37g | Carbs: 64,28g.
Café da Manhã: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Wapenaer Overjarige Kaas 48+, Jumbo Amsterdamse Uien, Zwagerman Slagers Leverworst, Aldi Gegrilde Kipfilet, Augurken. Jantar: Jumbo Farmer Salade, Aldi Gegrilde Kipfilet, All Seasons Gemengde Sla. Lanches/Outros: Ricola Zwitserse Kruidenbonbon, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker, Pepsi Max. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gerrika G
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