Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
|
91 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Gord: 65,41g | Prot: 98,31g | Carbs: 106,72g.
Café da Manhã: Село Зелёное Сыр Сметанковый, Домашние Шедевры Салат Спаржа по-Корейски, Чай Несладкий, Snaq Fabriq Coco Tropic. Almoço: Snaq Fabriq Coco Coconut, Чай Несладкий, Киви, Активиа Натуральный Биойогурт с Лесными Ягодами, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Jantar: Русский Хлеб Хлеб Черный, Макси Котлета Рыбная Жареная. Lanches/Outros: Делси Путассу Холодного Копчения, Светлое Пиво. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulusha67
|