Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Gord: 66,46g | Prot: 57,76g | Carbs: 102,04g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Кофе (Растворимый), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Молочный Мир Сыр Легкий 30%. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ермолино Котлеты Бабушкины, Свежов Гарнир Рис с Маслом. Jantar: Печеные Овощи, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Лепешка Сырная. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|