Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Gord: 8,09g | Prot: 111,85g | Carbs: 120,87g.
Café da Manhã: Nutrilite Пиколинат Хрома Плюс, Пятерочка Груша Конференция, Блины из цельнозерновой муки. Almoço: Магнит Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат из свеклы с черносливом, ВкусВилл Карпаччо. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Exponenta Малина-Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Esipag83
|