Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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43,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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389 kcal
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Gord: 18,30g | Prot: 30,95g | Carbs: 21,09g.
Café da Manhã: Тунец, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: WKUP Энергетик. Jantar: Вологодское Льняное Масло , Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Lanches/Outros: Чай. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cotydi
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