Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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691 kcal
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Gord: 20,66g | Prot: 37,32g | Carbs: 92,06g.
Café da Manhã: Laranjas, Continente Tostas Trigo Integrais, Ovo Cozido. Almoço: Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Esparguete (Cozido), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Lanches/Outros: Mercadona Iogurte Natural 0%, Laranjas. mais...
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Histórico de Peso de vickaldeira
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