Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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113 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 61,76g | Prot: 41,15g | Carbs: 193,76g.
Café da Manhã: Ener Bio Ingwer Shot, Orangen, Milka Haselnusscreme, American Erdnussbutter, Aldi Tortilla Wraps, Gemischter Salat mit Dressing, Doppelherz Omega-3, Lahmacun, Olivenöl. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bratan96
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