Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Gord: 86,51g | Prot: 97,25g | Carbs: 180,07g.
Café da Manhã: Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Dattel, Babybel Mini Babybel, Aldi Milch 1,5%, Gemischte Nüsse, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Skyr Natur, Nestle Caro. Almoço: Cucina Grana Padano, Aldi Passierte Tomaten, Rinderhackfleisch, Alnatura Dinkel Spirelli. Jantar: Milbona Gouda Jung, Milbona Quark 20%, Hofburger Butterkäse, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. Lanches/Outros: Trader Joe's Pistazien Geröstet & Gesalzen, DM Bio Snack-Knäcke Saaten Mix, Nestle Caro, Äpfel. mais...
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1934 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Bexi!
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