Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2919 kcal
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Gord: 109,16g | Prot: 91,00g | Carbs: 298,60g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Grafschafter Croissants, Maribel Pflaumenmarmelade, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: Rhabarberkuchen. Jantar: Pastinaken-Cremesuppe, Baguette, Hackfleischauflauf. Lanches/Outros: Whisky, Freeway Iso Sport. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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