Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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92,6 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Gord: 88,97g | Prot: 109,54g | Carbs: 125,43g.
Café da Manhã: Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Fried Egg without Fat, Royale Double Cream Yoghurt, Jungle Muesli Nuts & Raisins, Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey Flavoured White Bread. Almoço: Spinach (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Woolworths Mini White Flour Wraps, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Hard-Boiled Egg . Jantar: KOO Beetroot Sliced, McCain Broccoli Florets, Spinach (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Minced Beef. Lanches/Outros: Checkers Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Checkers Low Fat Long Life Milk. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonette❤️
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