Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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85,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Gord: 114,33g | Prot: 43,35g | Carbs: 146,64g.
Café da Manhã: American Sandwich Vollkorn, Milfina Butter , Kaffee mit Milch, Honig. Almoço: Kartoffelpüree, Maggi Zwiebelsoße, Nothwang Hausmacher Leberwürstchen. Lanches/Outros: Choceur Milchmäuse, Äpfel. mais...
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2445 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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