Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1832 kcal
|
Gord: 55,04g | Prot: 131,34g | Carbs: 202,28g.
Café da Manhã: SPAR Расстегай с Рыбой, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Cheezzi Сыр с Голубой Плесенью Горгонзола, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо. Almoço: Сухие Цельные Семена Кунжута, Лечо, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , O'Green Фасоль Стручковая, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Рис. Jantar: Рис, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. Lanches/Outros: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Золотые Луга Творог 5%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Конфи Клубничное, Пектин (5Гр). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa___Alsa
|