Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 66,80g | Prot: 49,76g | Carbs: 90,18g.
Café da Manhã: Degustation Молочный Шоколад с Миндалём, Карамелью и Морской Солью, Санта Бремор Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином. Almoço: ВкусВилл Цукаты из Тыквы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясной Рулет из Говядины, ВкусВилл Капуста Квашенная , Bonduelle Огурцы Маринованные. Jantar: Ермолино Котлеты Бабушкины, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Печеные Овощи. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|