Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Gord: 70,35g | Prot: 94,03g | Carbs: 128,70g.
Café da Manhã: Вкусно и Точка Тост с Ветчиной, Банан. Almoço: Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Jantar: Тушеные Овощи, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Самокат Бекон, Кедровые Орехи , Мясновъ Печенье Постное Лимонное с Маком, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Сало, Апельсин. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ant_Ana
|