Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Gord: 65,29g | Prot: 59,97g | Carbs: 130,27g.
Café da Manhã: Ремит Балык Дарницкий, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Черемушки Смак-Тайм. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Самокат Сосиски из Филе Индейки. Jantar: Чайхона Вок с Курицей. Lanches/Outros: Milky Way Шоколадный Батончик, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hope*13*
|