Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Gord: 45,91g | Prot: 100,12g | Carbs: 133,69g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Сезонное, Меридиан Нерка Слабосоленая, Лента Авокадо, Волжанин Яйцо С1, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, VP Laboratory Омега-3, Красная Цена Молоко 1,5%, Sveza Сыр Творожный с Чесноком. Almoço: Петелинка Печень Куриная, King Манго Сушёное без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Капуста, Донской Рыбокомбинат Тиксы Кальмар Кольца. Jantar: Капуста, Куриное Филе, Лента Щупальца Кальмара в Рассоле, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Добрый Мед Мед Натуральный Цветочный, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nata_talia
|