Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
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96,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1821 kcal
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Gord: 75,53g | Prot: 60,30g | Carbs: 228,63g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Магнит Булочка Ромашка. Almoço: Пышка Пышка , Борщ со Свининой. Jantar: Горянка Творожная Масса с Изюмом . Lanches/Outros: Грецкие Орехи. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de мамтьгода
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