Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
101,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Gord: 33,59g | Prot: 75,46g | Carbs: 130,34g.
Café da Manhã: Чай, Просто Каша Овсяная со Сливками, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Global Village Сок Томатный, Куриные Котлеты в Духовке, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат. Jantar: Семилукская Трапеза Пюре Яблоко-Груша , Куриные Котлеты в Духовке, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Janna Casablanca
|