Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Gord: 58,57g | Prot: 81,92g | Carbs: 102,68g.
Café da Manhã: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Киви, Жареное Яйцо, Зеленый Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Almoço: Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе (Растворимый). mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TV GWEN
|