Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 36,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Gord: 34,36g | Prot: 59,45g | Carbs: 148,22g.
Café da Manhã: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Вязанка Ветчина Филейская, President Сыр Плавленый Мааздам, Алатырский Хлебозавод Хлеб Бородинский Новый, Яйцо. Almoço: Ферреро Раффаэлло, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пюре. Jantar: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Чёрной Смородиной, Салат овощной, Горбуша, Увелка Рис Отварной. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|