Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1162 kcal
|
Gord: 25,43g | Prot: 78,36g | Carbs: 117,09g.
Café da Manhã: Куриная Грудка на Гриле, Я Любимый Салат из Курицы с Ананасом. Almoço: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Партия Еды Рассольник с Курицей. Jantar: Огурец (с Кожурой), Окей Форель Радужная Запеченая, Обычные Блины. Lanches/Outros: Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная, Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная, Heinz Соус Сладкий Чили, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Куриная Грудка Вареная на Пару, Макароны Отварные. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lili4ka171
|