Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Gord: 61,82g | Prot: 169,18g | Carbs: 96,45g.
Café da Manhã: Зеленая Линия Яичный Белок, Кабачок, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Яйцо, Село Зелёное Молоко 2,5%. Almoço: Mixbar Семечки Очищенные, Campina Сливки Порционные, Exponenta High-Pro Lactose Free, RIOBA Темный Шоколад с Вишневыми Кусочками и Миндалем, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пестравка Творог 0,3%. Jantar: Село Зелёное Молоко 2,5%, Перекресток Креветки Отварные, Капуста Белокочанная, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|