Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 61,22g | Prot: 81,46g | Carbs: 152,29g.
Café da Manhã: Serenada Ser Królewiecki Szwajcar , Fellino Mini Mozzarella, Biedronka Jajka M , Kaufland Tortilla Wraps. Almoço: Biedronka Jabłko, McDonald's Cappuccino Średnie z Napojem Sojowym, Blue Dragon Sos Teriyaki, Biedronka Ogórek Gruntowy , Kaufland Pomidor, Sonko Ryż Biały, Vivera Sznycel w Panierce Wegański. Jantar: Milka Czekolada Mleczna, Take It Veggie Vegan Cocogurt, Delikate Twarog Poltlusty, McDonald's Cappuccino Średnie z Napojem Sojowym. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tanyaklusta
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