Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
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114 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2572 kcal
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Gord: 80,05g | Prot: 83,19g | Carbs: 382,42g.
Café da Manhã: Bohneneintopf, Reis (Gekocht), Sweet Valley Granatapfelkerne, Ener Bio Ingwer Shot, Doppelherz Omega-3. Almoço: Medjool Datteln, Kurabiye, Kühne Eingelegte Gurken , Sparmahl Nudelauflauf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kisir, Börek, Zucker, Karotten, Rispentomaten, Trader Joe's Getrocknete Mango, BioBio Tomatenmark, Combino Spaghetti (Gekocht) , Gekochtes Ei. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bratan96
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